Dans un monde en constante évolution, il est essentiel de prendre soin de soi et de se donner les moyens de réussir. Parfois un coach peut vous apporter un déclic et vous aider à ouvrir des portes pour vous amener vers le bien être.
Pourquoi faire appel à mes services ?
Voici pourquoi vous devriez envisager de faire appel à mes services de coaching de vie :
- Clarté et direction : Vous vous sentez perdu ou indécis ? Je vous aide à clarifier vos objectifs et à définir une direction claire pour votre vie.
- Motivation et soutien : Vous avez du mal à rester motivé ? Je vous offre un soutien continu et des stratégies pour maintenir votre motivation à long terme.
- Gestion du stress : Le stress et l’anxiété vous submergent ? Apprenez des techniques efficaces pour gérer le stress et améliorer votre bien-être général.
- Équilibre travail-vie personnelle : Vous avez du mal à jongler entre vos responsabilités professionnelles et personnelles ? Je vous aide à trouver un équilibre harmonieux pour une vie plus satisfaisante.
- Développement personnel : Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous et développer de nouvelles compétences ? Mes programmes de développement personnel sont conçus pour vous aider à réaliser votre plein potentiel.
- Résolution de problèmes : Vous faites face à des obstacles ou des défis spécifiques ? Ensemble, nous élaborons des solutions pratiques et efficaces pour surmonter ces difficultés.
A propos de moi
Diplômée Conseillère en Economie sociale et Familiale, passionnée par l’accompagnement des individus vers une vie plus épanouie, je me spécialise dans l’aide à la définition et à l’atteinte des objectifs personnels et professionnels. Mon approche est centrée sur l’écoute active, l’empathie et des techniques éprouvées pour vous aider à surmonter les obstacles et à réaliser votre plein potentiel.
Mes services
Coaching individuel :
- Description : Des séances personnalisées pour vous aider à définir vos objectifs, à élaborer des plans d’action concrets et à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin.
- Bénéfices : Amélioration de la clarté mentale, augmentation de la motivation et développement de compétences personnelles et professionnelles.
Gestion du stress :
- Description : Techniques et stratégies pour gérer le stress et l’anxiété, incluant des exercices de respiration, de méditation et des méthodes de relaxation.
- Bénéfices : Réduction du stress, amélioration de la santé mentale et physique, et augmentation de la résilience face aux défis quotidiens.
Équilibre travail-vie personnelle :
- Description : Conseils et stratégies pour trouver un équilibre harmonieux entre vos responsabilités professionnelles et personnelles, afin de vivre une vie plus équilibrée et satisfaisante.
- Bénéfices : Meilleure gestion du temps, réduction du burnout et amélioration de la qualité de vie.
Développement personnel :
- Description : Programmes conçus pour améliorer votre confiance en vous, votre motivation et votre bien-être général. Cela inclut des exercices de réflexion personnelle, des ateliers de développement de compétences et des sessions de coaching intensives.
- Bénéfices : Augmentation de la confiance en soi, développement de nouvelles compétences et amélioration de la satisfaction personnelle.
Contact
Je suis disponible pour des consultations en personne, par téléphone ou en ligne. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins et de la manière dont je peux vous aider à atteindre vos objectifs.
contactez moi à :
- Email : rosace.bien.etre@gmail.com
- Téléphone : 07.77.60.02.38
réservez une consultation :
Découverte coaching
50€
- Rendez vous permettant d’ analyser vos difficultés et de trouver ensemble les meilleures solutions, notamment la mise en place d’un coaching adapté sur plusieurs séances
Programme Coaching
200€
- comprenant : – 1er rendez vous d’une heure : analyse de vos besoins -mise en place d’un programme en accord avec vous
- – 6 rendez vous pour réaliser les objectifs à atteindre
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