Ce journal t’accompagne pendant 6 semaines, avec une structure simple pour t’aider à mieux comprendre tes ressentis et progresser dans ton bien-être. Tu peux compléter chaque page avec les ressources Rosa’ce Bien-Être (audios, ebooks…) pour enrichir ton expérience.

12 pages imprimables – puis pour une impression de chaque jour et les pages libres pour environ 60 pages